少年儿童是国家的未来、民族的希望。少年儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。2023年10月10日世界精神卫生日全国宣传主题为：“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，旨在呼吁全社会共同关注少年儿童心理健康，增进少年儿童健康福祉，为孩子们创造一个身心健康、幸福快乐的成长环境。

在这个十全十美的特殊日子里，由越秀区卫生健康局、越秀区委政法委、广东省精神卫生中心、越秀区六榕街公共卫生委员会主办，广州市第一人民医院、广州市民政局精神病院、六榕街社区卫生服务中心、越秀区社区精神康复综合服务中心、广州市心理咨询师协会、越秀区妇幼保健院协办的世界精神卫生日活动在广州市流花湖公园开展。

细雨蒙蒙，却丝毫没有影响广大市民朋友的热情，现场各个义诊区、体验区人头攒动，络绎不绝。广州市心理咨询师协会专业心理咨询师团队成员负责本次的趣味心理体验服务区，特设心理知识问答竞赛，由专业心理咨询师耐心细致向广大市民朋友普及心理健康知识。还有各项趣味的心理摊位「OH！好神奇」、「曼陀罗心灵动力棋」、「舒尔特方格大师」、「Stroop挑战」等，内容精彩纷呈，吸引了不少家长、小朋友和老人家前来体验。

亲子关系、家庭教育是最热门的咨询议题，家长们都想了解儿童青少年各阶段心理发展的特点，渴望走进孩子的内心。我们团队的老师们现场分享妙招，助力各位家长给予孩子更多的心理支持与关爱，科学地陪伴孩子成长。在本次活动中，同样值得关注的是，老年人的精神心理健康需求。老人家面对睡眠障碍、孤单孤独等问题，会感到非常无助，导致产生焦虑、抑郁等情绪困扰。

我们需要明白抑郁情绪≠抑郁症，焦虑情绪≠焦虑症，如果能正确识别这些情绪，并及时进行关注和调节，绝大部分可以在短期内有所缓解，而像抑郁症、焦虑症等往往仍需要接受专业的治疗，切记不要讳疾忌医。在这个快节奏的大时代下，我们更加应当善待、珍爱自己以及家人朋友，在纷扰中驻足，关注、聆听心灵的声音。

加强学生心理健康工作已上升为国家战略。关心下一代身心健康成长事关国家和民族的未来，事关千千万万家庭的幸福安康，是我们的事业得以继往开来的重要保证。孩子是祖国的花朵，守护儿童青少年身心健康成长，是全社会的共同责任，我们要坚持发挥全员育人的作用和影响力，广州市心理咨询师协会全体成员也在为此而不懈努力。