少年强则国家强。青春期是自我意识觉醒认知的过程，也是自我认知与传统教育相冲突的重要时期。也是心理障碍的高发期。

因此需要社会、学校及家长积极关注青春期孩子的心理健康，普及心理健康知识，帮助和引导他们健康成长。温热的五月，广州市心协的老师走进广州医药职业学校，为学生们进行了一系列的心理健康知识普及讲座。

青春期始于孩子不再天真烂漫，开始意识到自我的存在，结束于终于成长，自我意识与外界达成平衡。之所以有青春期叛逆是因为，发现自我意识与外界道德准则有出入，矛盾产生爆发的现象。

帮助青少年认识自我，培养自我情绪调节能力，掌握人际交往沟通的技能，开始进行人生规划，对于个人的人生发展具有重要意义和帮助。

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